Работа и личная жизнь

Работа и личная жизньСовременная женщина зачастую сталкивается с трудностями. Одни из главных таких трудностей – личная жизнь и работа, точнее их совмещение. Большое количество времени, требуемое для успешного ведения дел, продвижения и карьерного роста отнимает работа. В первую очередь же от этого «страдает» личная жизнь. Женщина вынуждена много времени тратить на совершенствование, обучение, а окружающие не всегда относятся понимающе.

Многие пары разрушаются именно по этой причине. Мужчина требует ласки, заботы, внимания, а девушка, которая уставшая после напряженного трудового дня желает отдохнуть. Подобная ситуация может быть наоборот: поглощенный работой мужчина уделяет недостаточно внимания любимой. К примеру, незапланированная встреча с партнерами может разрушить все планы на совместное времяпровождение. Т.о. личная жизнь противопоставляется работе и требует выбора.

Однако, имеется несколько несложных выполнимых советов, которые способны помочь предотвратить такую дилемму.

Советы по совмещению работы и личной жизни

1. Распределение времени. Если вы знаете, сколько дел Вам необходимо решить, продумайте: какое приблизительно количество времени потребует работа. Затем уделите время для личной  встречи, свидания или другой деятельности. Старайтесь придерживаться рамок распределенного времени.

2. Для удобства составьте график, либо заведите дневник, также можете отмечать календарь. К примеру, чтобы помнить о дне рождения или другом значимом событии – отмечайте его. Благо, современные технологии (те же телефоны) имеют множество программ, возможность создания заметок и т.д., которые напомнят вам о делах;

3. Распределяйте свои силы, виды деятельности, активность.

Если Вам назначена серьезная встреча по работе, предупредите об этом партнера (любимого, друга, родных). Ваше настроение может зависеть от этой встречи: эмоции, нервы, переживания. Порой по этой причине вы «срываетесь» на близких. Предупредив же, по крайней мере, попытаетесь создать почву взаимопониманию. Вскоре заметите, насколько можно облегчить личную жизнь просто налаживая взаимопонимание.

Хотя работа чрезвычайно важна, помните, что ваша личная жизнь также должна приниматься во внимание. Надеемся, приведенные советы подскажут как их совмещать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *