О сайте

Об отношениях.

Академия и энциклопедия отношений.

Всё что вы боялись спросить.

Как пережить расставание с любимым человеком

Как пережить расставание с любимым человекомРасставание практически никогда не проходит легко. И многие мучаются после разрыва. Но забыть любимого человека намного проще, чем может показаться.

Для начала нужно выяснить причину ужасного состояния после расставания. Может быть, дело даже не в любви, а в обиде. «Как это меня посмели бросить?». Или причина депрессии заключается в том, что жизнь теперь изменилась, нужно привыкать жить одному, а ведь планы на жизнь строились именно с тем человеком.

Мелкие ссоры и подростковые «расставания навсегда» не считаются. Как правило, после таких разрывов отношения возобновляются уже на следующий день. В статье пойдет речь именно о той ситуации, когда уже вернуть отношения нереально. Итак, 5 истин, которые нужно понять, чтобы забыть любимого человека:

1. Отношения закончились. Нужно понять и принять этот факт. Нет пути назад, возобновить их не получится. Не нужно строить «воздушные замки», грезить, выдавая желаемое за действительное. Так можно избавиться от негативных эмоций после расставания.

2. Нет звонкам. Социальные сети приносят больше проблем, чем пользы. Для современного поколения соцсети, увы, значат многое. После расставания мы начинаем постоянно «сидеть» на странице бывшего любимого человека. Получается, что вы живете чужой жизнью, забыв о своей. Это делать категорически нельзя. Нет телефонным звонкам. Нет сообщениям в социальных сетях. И это даст результат. Во-первых, у вас не будет лишнего повода вспомнить о человеке. Во-вторых, он поймет, что вам без него не так уж и плохо.

3. Переключите канал мыслей. Если отношения закончены, то уже можно без угрызения совести начинать завязывать новые знакомства. Это на самом деле интересно. Начните новую жизнь. Вы узнаете новых людей, получите новые эмоции и, может быть, даже найдете новый объект симпатии.

4. Самый важный человек в этом мире – мама. Не нужно думать, что бывший любимый человек является самым лучшим и самым важным, без которого невозможно жить. Мама – это по-настоящему самый важный человек в жизни. И ей тоже тяжело смотреть на ваши страдания. Не стоит ее расстраивать и жить «иллюзиями». Бывший или бывшая раньше (до знакомства) ничего не значили в вашей жизни. А что теперь изменилось?

5. Начинаются приключения. В отношениях мы во многом зависим от второй половинки. Все делаем вместе. Не делаем того, что не нравится партнеру. А после расставания можно все. Почему бы не поехать в одиночное путешествие в Европу? А может сделать тату, которое давно хотелось?

Говорят, что время лечит. Но это время реабилитации после разрыва нужно провести с пользой. Спорт – лучшее лекарство. Поставьте цель стать накаченным (или стать стройнее). Спортзал. Пробежки по утрам, которые с самого начала дня приведут в тонус.

Нужно найти хобби. Находите новые увлечения. У вас есть теперь время на это. Пойте, танцуйте, научитесь играть на гитаре, рисуйте, пишите стихи. Пусть голова будет забита правильными мыслями. Развивайтесь духовно. В мире много всего интересного.

Работайте. Если учитесь, то уделяйте больше времени учебе. Время пройдет. Вы забудете любимого человека, станете новой личностью – спортивной, красивой, в новом облике и с новыми интересами и целями. Через несколько месяцев бывшему любимому человеку птички напоют, что он потерял и теперь не сможет вернуть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: