Любовная зависимость

Любовная зависимостьНегативное моральное состояние, при котором человек испытывает сильное эмоциональное желание быть рядом с обожаемым объектом, не обращая внимания на другие стороны жизни. Иногда это переходит в настоящую навязчивую идею, где преобладает ревность и стремление контролировать своего партнёра, что существенно мешает жить не только ему, но и мучает самого инициатора.

Причины возникновения
Любовная зависимость, одинаково встречается и проявляется, как у женщин, так и у мужчин, а предпосылки для появления закладываются ещё в раннем детстве. Но самыми основными проявлениями, считаются:

— Холодное отношение родителей;
— Страх одиночества;
— Заниженная самооценка;
— Концентрация на своих недостатках.

Симптомы
— Страх потери возлюбленного (-ной);
— Сильное ощущение тоски и боли в момент отсутствия любимого (-ой);
— Неконтролируемые чувства, такие как ревность, злость, обида;
— Частые истерики.

Способы избавления.
От любовной зависимости сложно избавиться, и это не произойдёт в одночасье. Необходимо время, терпение и желание от обеих сторон. Выздоровление начнётся только тогда, когда человек, страдающий от этого, признает и начнёт стремиться к рациональным отношениям.

Далее, следует изменить личные взгляды на ситуацию, следует найти себе хобби, или какое-то другое занятие, например, ходить в кино, расширить круг друзей. Главная цель – сделать так, чтобы оно не было связано с предметом обожания.

Но не надо забывать, что партнёр играет важную роль в «лечении», и без него будет очень сложно достичь положительного результата. Он (а) должны поддерживать морально самих себя, чаще устраивать романтические ужины, походы, свидания (после дня, проведённого порознь), и говорить комплименты. Ни в коем случае не провоцировать негативные чувства, не давать повода для ревности (это только усугубит ситуацию).

Стараться как можно реже созваниваться в течение дня, а после встречи не приставать с расспросами, как и где проводился день. Необходимо выработать чувство доверия, а затем придёт ощущение защищённости, а это значит, что процесс выздоровления уже начался.

Если всё же не получается пройти начальный этап самостоятельно, то в этом случае нужно будет обратиться к психологу. Необходимо знать, что любовная зависимость перерастает в навязчивую идею, а далее — к нервному срыву и стрессу, это приводит к тяжёлым последствиям со здоровьем. Кроме этого, появляется риск, полностью расстроить свои отношения.

Чем раньше придёт осознание и стремление избавиться от этого, тем успешней и результативней пройдёт эта зависимость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *